ЕЛИЗАВЕТА БАБИЦКАЯ

медицинский журналист

Нет, каких-либо продуктов, которые смогли бы защитить людей от заражения вирусами (включая коронавирус) не существует.

В противовирусные свойства чеснока верят многие люди, но научных исследований, которые доказали бы его эффективность, не существует. В связи с широким распространением этого мифа, Всемирная организация здравоохранения даже специально объясняла, что чеснок никак не действует на вирус COVID-19.

Всю информацию о Covid-19 мы собрали в разделе

С помощью меда, имбиря и лимона многие рассчитывают просто «поднять» иммунитет. Да, разнообразное питание положительно влияет на здоровье в целом, но эти продукты не способны резко увеличить защиту организма от вирусов. Например, лимон стал популярным средством для профилактики разных заболеваний из-за того, что в нем много витамина С, а «мода» на этот витамин началась лишь в 1970-х годах. Именно тогда американский химик Лайнус Полинг — лауреат двух Нобелевских премий — выпустил статью, в которой утверждал, что большие дозы витамина С способны лечить многие заболевания и защищать от инфекций. Правда, это утверждение было сделано не на базе какого-то исследования, а просто исходя из личного опыта Полинга. Сам он настолько поверил в этот факт, что стал давать лекции и писать книги, которые стали очень популярны в США и во всем мире. Позднее научные исследования опровергли мнение Полинга, но его отголоски мы наблюдаем до сих пор.

В СМИ также можно встретить высказывания различных экспертов о том, как прочие продукты помогают предотвратить COVID-19, но верить им не нужно. Ни один продукт не защищает от коронавируса. Главный способ профилактики — мыть руки (не менее 20 секунд), соблюдать самоизоляцию и дистанцию с людьми.